Gyógytorna
A gyógytornáról általában
A Gyógytorna során használt kezelések nem csupán akkor elengedhetetlenek, amikor már megtörtént a baj és rehabilitációra van szükség. Hatékony terápia a megelőzésben és az orvosi beavatkozás nem igénylő panaszok kezelésében.
Gyógytorna kezelései hatékonyak:
- lúdtalp megelőzésére és kezelésére
- hát és derékfájás kezelésére
- nyaki fájdalom megszüntetésére
- vázizomzat megerősítésére
Tehát gyógytorna kezelésre akkor is jó hatással van a szervezetünkre, amikor egészségesnek gondoljuk magunkat. Másik fő előnye, hogy gyógytornász szakember felügyeletével végezzük, így elkerülhetőek az izomsérülések, vagy esetleges túlterhelések, melyek gyakoriak például konditermes edzések alkalmával.
A Gyógytorna kezelés kiegészíthető több egyéb terápiával, például:
- Kinezio Tape kezeléssel
- Elektromos izom stimulációval
- Mágneses kezeléssel
- Nyirokmasszázs kezeléssel
- Ultrahangos izomlazítással
- különféle gyógy-masszázzsal
A gyógytornát képzett gyógytornász végzi.
A gyógytornának több típusa létezik. Néhány a legelterjedtebb gyógytorna módszerek közül:
Oldalak
